Leistungsdiagnostik mit Raible/Rosenkranz 10'13 (Vorschau)

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Helmut
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Leistungsdiagnostik mit Raible/Rosenkranz 10'13 (Vorschau)

Beitragvon Helmut » 16.09.2013, 13:00

Armin Raible schrieb:

Nach der Saison ist vor der Saison, deshalb ist im Oktober (Freitag 11. Okt) genau der richtige Zeitpunkt für eine - Leistungsdiagnostik / Leistungstest, denn wer hat schon Zeit für "leere" Trainingseinheiten....

Richtig effektiv trainieren funktioniert nur, wenn Du Deine ganz persönlichen Trainingsbereiche kennst. Diese Trainingsbereiche ermittelt man am besten mit einer professionellen LEISTUNGSDIAGNOSTIK (einem sog. Leistungstest). Dafür eignet sich eine Spiroergometrie optimal. Bei diesem Test werden in Ruhe und unter Belastungsbedingungen auf dem Hochleistungs-Radergometer die Atemgase präzise gemessen.

In Zusammenarbeit mit dem erfahrenen Leistungsdiagnostiker Sebastian. Rosenkranz bieten wir Dir solche eine professionelle Leistungsdiagnostik. Mit dem speziell auf die Bedürfnisse von Radsportlern angepassten Radergometertest kannst Du Deine aktuelle Leistungsfähigkeit mit einer Atemgasanalyse in Ruhe und unter Belastung bestimmen lassen. Die Atemgasanalyse zeichnet ein leistungsdiagnostisch exaktes Bild Deiner momentanen individuellen Leistungsfähigkeit. Dabei setzt sich diese Methode auch im Breiten- und Freizeitsport immer mehr durch. Als nicht invasive Diagnostik eignet sie sich für Sportler jeder Alters- und Leistungsklasse ebenso wie für den gesundheitsbewußten Genußradler.

Wir bieten Dir mit einer genauen Bestimmung Deiner individuellen Trainingsbereiche die Möglichkeit, Dein wöchentliches Training zu optimieren. So vergeudest Du keine wertvolle Zeit durch leere, womöglich nicht effektive Trainingseinheiten. Egal, ob Du in Deiner Freizeit einfach nur Rad fahren, an Radtouristikfahrten teilnehmen oder Dich professionell auf Wettkämpfe vorbereiten möchtest - wir helfen Dir, Dein persönliches Ziel zu erreichen.

Das beinhaltet der Leistungstest/Leistungdiagnostik:
- eine Einschaetzung Deiner aktuellen radspezifischen Leistungsfähigkeit Du bekommst exakte Daten ueber Deinen Kalorienverbrauch, Kohlhydrat- und Fettverbrennung
- eine detaillierte schriftliche Auswertung samt Interpretation Deiner Daten auf Deine Beduerfnisse abgestimmte Trainingsbereiche und Trainingsempfehlungen
- eine ausfuehrliche Besprechung der Ergebnisse sowie die professionelle Unterstützung zur Verbesserung Deiner Wettkampfleistung.
Das alles für nur 140 €. Testtag ist Freitag der 11. Oktober 2013 ab 10°°Uhr bei mir in Jesteburg.

Die genaue Uhrzeit, wann Dein Test (Testdauer ca. 1 Std.) stattfindet, teilen wir Dir nach Deiner Anmeldung/Buchung mit. Du kannst bei Deiner Buchung auch gleich Deine Wunschzeit angeben, an dem Dein Test stattfinden soll. Nach Möglichkeit werden auf Deinen Zeitwunsch eingehen. Du möchtest gerne einen Test machen lassen, kannst aber Freitag 11. Oktober überhaupt nicht einrichten - dann sprich uns an, wir haben auch Alternativtermine für Dich in petto.

Anmeldung/Buchung (mit Zeitangabe) bitte per Mail an: Info@arminraible.de
Zuletzt geändert von Helmut am 12.10.2013, 02:30, insgesamt 1-mal geändert.
Wenn's um die Wurst geht, sollte man gut abschneiden.
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Beitragvon Helmut » 23.09.2013, 01:41

Wem das Thema neu ist, dem bietet Trionik Multisport am Samstag, den 05.10. ab 12 Uhr einen Workshop zu den Themen Leistungsdiagnostik und Spiroergometrie an.

Dort (also zentraler gelegen) kannst Du danach ebenfalls den Test mit Sebastian Rosenkranz durchführen lassen, allerdings für 199 Euro.

http://www.trionik.de/
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