Das "Zeug" nennt sich "Zeit für´s Training" :shock: Jo! :Empfehlung: Die Antwort gefällt mir. Ah, was ich eigentlich sagen wollte: Einen kleinen Bericht aus Zuschauersicht mit ungefähr 40 Fotos gibt es diesmal auch bei Jedermann-Radler.de. Zur Foto-Reportage: www.jedermann-radle...

Sehe das so wie Mirko, unter den ersten 50-70 Fahrern geht das weit aus vernünftiger zu. Hmh. Im 155er-Feld der Cyclassics hat's in diesem Jahr offenbar kurz vorm Ziel einen größeren Sturz in der Spitzengruppe gegeben. Das entnehme ich den Kommentaren zu diesem Filmchen: http://www.youtube.com/watc...

Haha, Janibal - diese Rechnung ist ja sensationell, fantastisch, oberaffengeil! :HaHa: :) :HaHa: :) :HaHa: :) :HaHa: Die werd ich ausschneiden und an die Wand hängen. You made my day!! Außerdem weiß ich jetzt endlich, wie du zu der berühmten Aussage "100 km gehen immer" kommst. Wahrscheinl...

Also, Leute, ich hab jetzt zum zweiten Mal diese ganzen Berichte und Dialoge durchgelesen, und ich kann nur sagen: Helm ab vor allen, die HHB in diesem Jahr in Angriff genommen haben (egal, ob sie ins Ziel gekommen sind oder nicht)! Bei dem Wetter?! Bei dem Gegenwind?!? Alle Achtung!!! :GrosseZustim...

Hmmh. Trotz aller Einschränkungen, die Don Vito zusammengefasst hat, finde ich das einen bemerkenswerten Text von Angelika von Speicher. Denn sie stellt doch ein paar knallharte Thesen auf, denen man vielleicht nachgehen müsste. Ich meine vor allem die These, dass bei Jedermann-Rennen ("subjekt...

Schau nicht auf Deinen Tacho mit der Geschwindigkeit, sondern lieber auf Deine Trittfrequenz. ... und kann sich angewöhnen, nicht zu dicke Gänge zu fahren. Üblich ist, dass Beginner gern mit 60-70 Umdrehungen fahren und sich über rasch schwindende Kräfte wundern und evtl. noch die Gelenke zu sehr b...

Na, ja - es kann bestimmt nicht schaden, sich mal wieder die geltenden Verkehrsregeln vor Augen zu führen... Vor allem aber führt der NDR-Beitrag mich wieder zu einem meiner Lieblingsthemen: Helm tragen, wenn Kinder beteiligt sind. Ich bin da nämlich Radikalinski und trete dafür ein, dass eine von z...

Mensch, Leute - :D wir werden ja fast ERSCHLAGEN in diesem Thread mit Trainingstipps, die anderen "Rookies" hier und ich. DANKE! Bin fast sprachlos - und begeistert vom Forum. Macht weiter so! :GrosseZustimmung: @Fernhusumerin: Klickpedale fahre ich schon, DAS war mir von Anfang an wichtig...

PS: Hab mir mal erlaubt, bei Twitter auf diesen Thread hinzuweisen. Nur zum Verständnis: Den Link bei Twitter hab ich gerade wieder gelöscht - aus Datenschutzgründen - weil nicht alle Autoren aus diesem Thread damit einverstanden waren. Also: Nicht lange suchen, es steht nicht mehr da! Einen schöne...

PS: Hab mir mal erlaubt, bei Twitter auf diesen Thread hinzuweisen. Hier:

https://twitter.com/JedermannRadler

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Die Hoffnung stirbt zuletzt.

Wichtig ist bei mir, auch Ü50, dass ich keine längeren Trainingspausen einlege. 3-4 Wochen nichts zu machen, wirft mich um Monate zurück. Wenn der Winter es wieder zu toll treibt, gehe zu Spinningkursen oder setze dich auf ein Ergometer/eine Rolle, mindestens einmal pro Woche. @JedermannRadler: ich...

Also mal weniger Panik (nicht so: :oops:) wegen des Kilometerfressens in der dunkleren Jahreshälfte. Danke für die Mut machenden Worte! Aber hängt das nicht auch davon ab, wie sportlich man sonst so lebt? Ich hab 12 Jahre lang meistens auf der Couch gesessen (freizeittechnisch) ... Das fragt mit ab...

In der Gegend kenne ich vier Vereine, die selbst RTF ausrichten: Hey, du bist ja schnell, Dirk - Danke für die Tipps! Aurich und Zetel sind zu weit weg, um Mitglied zu werden - aber für RTFs bestimmt gut. Und die beiden Bremer Vereine werd' ich mir mal näher anschauen. :) Schönen Abend wünscht Jede...

Geile Idee, diese 8-Stunden-Staffel. Das stell ich mir auf Anhieb als ein besonderes Erlebnis vor.

Na... mal sehen... - ich fänd's toll, wenn's das nochmal gäbe!

Euer JedermannRadler


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Die Hoffnung stirbt zuletzt.
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Moin aus Elsfleth! Hab dieses Gespräch vorhin von A bis Z durchgelesen und fühle mich einerseits bestätigt, andererseits aber auch nachdenklich gestimmt. Und wer im Winter Cyclocross fährt, der tut soviel für sein Fahrvermögen, dass er im Stressfalle gelassener und fahrtechnisch sicherer reagieren k...

Meinen großen Respekt hast Du! Und meinen Windschatten geb ich Dir gern! Danke sehr, mad.mat! Ich denke, in diesem Jahr musst du dich noch nicht nach mir umschauen. Ich muss erstmal "Kilometer fressen", wie eine Kollegin es neulich sehr treffend formuliert hat... ;) cu Der JedermannRadler

http://www.jedermann-radler.de/upload/130830_CriticalMass_Foto_Paul_10c_120d.jpg Ich bin zwar gar nicht in Hamburg heute Abend, sondern 160 km entfernt in Elsfleth an der Unterweser. Aber mein Sohn Paul schickt mir gerade per Smartphone dieses Foto von Critical Mass - und kaum angekommen, hab ich's...

Ah, ich hab's geschafft! Hab tatsächlich ein Bild hier raufgestellt, obwohl die Datei auf einem nicht öffentlichen Server liegt (was laut euren FAQ Probleme bereitet). Aber mit einem kleinen Trick hab ich meinen Server überlistet... (Meinen Server, nicht euren - keine Angst!). Deshalb gibt's jetzt a...

Bin leider erst jetzt durch Zufall auf diesen Beitrag gestoßen, aber es drängt mich - trotz reichlich Verspätung - noch dieses zu sagen: ERSTENS: Danke, Janibal, für den launigen Bericht vom Trainingstag im April. Schade, dass ich noch 10 Mal Cyclassics fahren müsste, um teilnehmen zu dürfen... 8) Z...