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- 30.01.2014, 21:08
- Forum: Veranstaltungen fern des Nordens (z.B. RTF, Jedermannrennen)
- Thema: Ich packe meinen Rucksack und nehme mit... Weser -> Lippe
- Antworten: 8
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Ostwestfalen = Süden :) Ja, ich weiß, es klingt Lustig :D aber von der Weser aus ists Süden ;) Jo so ungefähr hatte ich das auch gedacht. Haben auf dem Weg noch ein paar Bekannte, die in Nähe der Strecke wohnen. Falls es an was fehlen sollten, könnten die uns helfen. Sind schon eingespannt ;) Ergän...
- 29.01.2014, 20:54
- Forum: Veranstaltungen fern des Nordens (z.B. RTF, Jedermannrennen)
- Thema: Ich packe meinen Rucksack und nehme mit... Weser -> Lippe
- Antworten: 8
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Super danke für die zahlreichen Antworten!
Also die Tour soll schon ein wenig länger werden, 350 km. Von Bremen nach Ostwestfalen: http://www.radatlas.de/radfernwege/bahn ... -lippe.php
Siehe http://forum.helmuts-fahrrad-seiten.de/ ... php?t=7756
Also die Tour soll schon ein wenig länger werden, 350 km. Von Bremen nach Ostwestfalen: http://www.radatlas.de/radfernwege/bahn ... -lippe.php
Siehe http://forum.helmuts-fahrrad-seiten.de/ ... php?t=7756
- 26.01.2014, 10:25
- Forum: Veranstaltungen fern des Nordens (z.B. RTF, Jedermannrennen)
- Thema: Bahnradroute Weser-Lippe: Erfahrungen gesucht
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Bahnradroute Weser-Lippe: Erfahrungen gesucht
Super danke für die zahlreichen Antworten! Also die Tour soll schon ein wenig länger werden, 350 km. Von Bremen nach Ostwestfalen: http://www.radatlas.de/radfernwege/bahnradroute-weser-lippe/bahnradroute-weser-lippe.php Wenn das Wetter es zulässt, wollen wir auch im Wald übernachten. Dafür das Panze...
- 23.01.2014, 09:52
- Forum: Veranstaltungen fern des Nordens (z.B. RTF, Jedermannrennen)
- Thema: Ich packe meinen Rucksack und nehme mit... Weser -> Lippe
- Antworten: 8
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Ich packe meinen Rucksack und nehme mit... Weser -> Lippe
Hallo Liebes Forum, ende nächsten Monats wollen wir eine etwas längere Tour runter in den Süden machen. Leider bin ich total schlecht, was die Organisation meiner Ausrüstung angeht. Würde gerne früh Anfangen und eine Liste von Dingen zusammenstellen, die ich unbedingt brauche. Habe gerade angefangen...
- 16.01.2014, 09:19
- Forum: Fahrräder, Technik, Zubehör und Innovationen
- Thema: Tipps gegen Nackenschmerzen - Technik oder Ausrüstung?
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Vielen Dank!
Vielen Dank für die zahlreichen Antworten. Vor allem die Katzenbuckelmethode finde ich Interessant. Zum Teil habe ich das instinktiv auch schon gemacht, um meinen Rücken zu entlasten. Werde die Buckelstellung zukünftig noch intensiver durchführen ;) Auch die Sache mit dem Tapen finde ich super, werd...
- 13.01.2014, 21:29
- Forum: Fahrräder, Technik, Zubehör und Innovationen
- Thema: Tipps gegen Nackenschmerzen - Technik oder Ausrüstung?
- Antworten: 14
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- 13.01.2014, 14:35
- Forum: Fahrräder, Technik, Zubehör und Innovationen
- Thema: Tipps gegen Nackenschmerzen - Technik oder Ausrüstung?
- Antworten: 14
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Tipps gegen Nackenschmerzen - Technik oder Ausrüstung?
Hallo Zusammen, fast jeder Biker kennt es, besonders die Untrainierten. Es gibt viele Möglichkeiten, den Nackenschmerzen entgegenzuwirken. Auf der einen Seite kann man etwas an seiner Haltung ändern oder Muskeltraining machen. Auf der anderen Seite gibt es auch Equipment, mit dem man aufrüsten kann....