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von Los Vannos
29.12.2019, 13:28
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Q/P/E future 2 Festival #35 (Fri2r Fest), 22.12.2019 (Berichte und Bilder)
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Re: Q/P/E future 2 Festival #35 (Fri2r Fest), 22.12.2019 (Berichte und Bilder)

Das war eine "Weihnachtsfeier" (Janibal), die mir nur in Teilen gefallen hat. Ich war bisher der Meinung, dass QPE eine lockere Runde sei, die nicht die Verbissenheit von Crossrennen haben will. Wenn dann allerdings Stellen eingebaut sind, die man ohne entsprechendes Training nicht sicher fahren k...
von Los Vannos
29.12.2019, 13:23
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Q/P/E future 2 Festival #35 (Fri2r Fest), 22.12.2019 (Berichte und Bilder)
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Re: Q/P/E future 2 Festival #35 (Fri2r Fest), 22.12.2019 (Berichte und Bilder)

Erstmal vielen Dank an alle, die dabei waren. Es war für eine Weihnachtsfeier eine schöne Location und auch das Wetter hat mitgespielt - Demnach kamen alle auf ihre Kosten. Selbst der mitfahrende Doc konnte sich selber verarzten :Respekt: Ihr seid übrigens Q/P/E, ohne euch alle, die bei Q/P/E mitmac...
von Los Vannos
29.10.2019, 10:26
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: QPE #034 Rodelberg Kielkoppelstraße 31.10.2019 12 Uhr
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QPE #034 Rodelberg Kielkoppelstraße 31.10.2019 12 Uhr

Moin, Donnerstag 31/10 Start 12h Parkgelände Kielkoppelstrase/Kittelweg

Bitte rechtzeitig einfinden.
Viel Spaß!

Bild
von Los Vannos
28.10.2019, 13:59
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Quer/Park/Ein 2019/2020 Termine
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Re: Quer/Park/Ein 2019/2020 Termine

Sorry Mike667, eigentlich wollte ich das schon längst hier gepostet haben.

Aber du warst schneller, von daher danke ich dir
von Los Vannos
28.03.2019, 10:15
Forum: Treffen und Klönen (z.B. Stammtisch, Kinoabend, etc.)
Thema: Es wird mal wieder Zeit Fori Treffen
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Re: Es wird mal wieder Zeit Fori Treffen

Da bin ich doch auch mal wieder mit dabei...hoch die Tassen prrosit
Also +1
von Los Vannos
14.01.2019, 21:58
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Q/P/E #032 mit Unterstützung der Bundeswehr 19.01.
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Q/P/E #032 mit Unterstützung der Bundeswehr 19.01.

Hey 19.01.2019 pünktlich 12 Uhr geht’s los.... Dank der Nähe der Bundeswehr-Uni dürft ihr euch auf Ypsilon-Transport-Unterstützung einstellen :roll: https://www.google.de/maps/place/Holstenhofweg+87,+22043+Hamburg/@53.5664321,10.1049029,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x47b18c76e65f7731:0x538a56ba1ce2a2...
von Los Vannos
29.12.2018, 22:22
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: 11. Jahresabschlußtreffen Wilseder Berg, 30.12.2018 (Vorschau)
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Re: 11. Jahresabschlußtreffen Wilseder Berg, 30.12.2018 (Vorschau)

Ich werde morgen nicht dabei sein, wünsche Euch allen aber viel Spaß!
von Los Vannos
17.12.2018, 12:55
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Q/P/E #031 am Stadtpark again 22.12.
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Q/P/E #031 am Stadtpark again 22.12.

Damit alle auch noch Zeit für die Tannenbaumbestückung haben, werden wir erst gegen 14 Uhr loslegen
also 22.12. Stadtparknähe um 14 Uhr
von Los Vannos
29.10.2018, 21:52
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Q/P/E Termine 2018/19
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Re: Q/P/E Termine 2018/19

Wer crosset um 12 da durch Nacht und Wind? es ist der Q/P/E-ler der sich dort schind´ Er weiß seine Nummer ganz sicher im Hirn sonst schreibet er sich die wohl besser auf d´Stirn Mein Crosserl, was machst du so ein langes Gesicht?, gefällt dir wohl etwa das Crosswetter nicht? Der Cx-König naht mit H...
von Los Vannos
29.10.2018, 21:48
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Q/P/E #030 Lutherpark 11.11. 11:11!
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Re: Q/P/E #030 Lutherpark 11.11. 11:11!

Wer crosset um 12 da durch Nacht und Wind? es ist der Q/P/E-ler der sich dort schind´ Er weiß seine Nummer ganz sicher im Hirn sonst schreibet er sich die wohl besser auf d´Stirn Mein Crosserl, was machst du so ein langes Gesicht?, gefällt dir wohl etwa das Crosswetter nicht? Der Cx-König naht mit H...
von Los Vannos
26.10.2018, 19:38
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Q/P/E #030 Lutherpark 11.11. 11:11!
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Zugriffe: 4994

Q/P/E #030 Lutherpark 11.11. 11:11!

https://scontent.fprg2-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/44867687_1466591356819097_2703173281329971200_n.jpg?_nc_cat=108&_nc_ht=scontent.fprg2-1.fna&oh=ff0fe80836fb9a9adc1cce6558f5c180&oe=5C811303 Es kann wieder losgehen - dem Tag geschuldet aber nur mit Pappnase :Aetsch: Ich bringe übrigens Nasenbrillensch...
von Los Vannos
13.09.2018, 13:08
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Q/P/E Termine 2018/19
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Q/P/E Termine 2018/19

Um eure Frage zu beantworten, ja es wird auch diese CX Saison Q/P/E geben. Wann genau können wir jetzt noch nicht sagen. Wir haben schon ein paar Termine im Hinterkopf. Ein Gelände für Q/P/E #030 auch. Lasst euch dieses Jahr bitte von allen Terminen überraschen, wir geben die dann frühestens 2 Woche...
von Los Vannos
08.08.2018, 23:24
Forum: Alles was nirgendwo sonst reinpasst
Thema: Micha bleibt in unseren Herzen...
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Re: Micha bleibt in unseren Herzen...

"Silent Ride" Am kommenden Freitag den 10.8. treffen wir uns, um uns von Micha zu verabschieden Wir treffen uns bei Fahrrad Max Lange in Rahlstedt (Ralstedter Straße 215) um 18:15 Uhr um gemeinsam zur Unfallstelle zu fahren und dort ein Kreuz aufzustellen und eine Gedenkminute einzulegen. Ein paar B...
von Los Vannos
24.04.2018, 00:14
Forum: Veranstaltungen auf der Straße (z.B. RTF, geführte Permanente, Bahn für Alle usw.)
Thema: Bahn für alle, 28.4.2018 (Vorschau)
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Re: Bahn für alle, 28.4.2018 (Vorschau)

Da ich mittlerweile mehr Absagen als Zusagen bekomme, cancel ich den HFS Flohmarktstand... Ich will es den zwei, drei Leuten nicht zumuten, also die, die mir mündlich zugesagt hatten, den ganzen Tag dort zu stehen. Schade, aber dann ist das eben so. Ich hab dazu eh nur ca 2 bis 3 Tage zusätzliche Ar...
von Los Vannos
06.04.2018, 00:00
Forum: Veranstaltungen auf der Straße (z.B. RTF, geführte Permanente, Bahn für Alle usw.)
Thema: Bahn für alle, 28.4.2018 (Vorschau)
Antworten: 8
Zugriffe: 2741

Re: Bahn für alle, 28.4.2018 (Vorschau)

Für den Flohmarkt bräuchte ich noch einmal Unterstützung. Sprich im Grunde wieder für einen HFS Stand, der dann wieder Einnahmen für Lila bringen soll. Es ist hauptsächlich jetzt nur noch Fahrradkleidung von Helmut, die aber zu schade ist um sie weg zu schmeißen. Ich hab jetzt einen mobilen Kleiders...
von Los Vannos
13.02.2018, 15:01
Forum: HFS - Helmuts-Fahrrad-Seiten e.V. und Geschichte
Thema: 13.2.2016
Antworten: 4
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Re: 13.2.2016

Helmut wacht weiterhin über uns.....aber mit dem rauchen hat er auch oben nicht aufgegeben.
Ganz leichte Mini Wölkchen sehe ich dann doch....immer dann wenn er an seiner göttlichen Kippe zieht ;)

Ruhe in Frieden Helmut!





...und rauch für mich auch eine mit!
von Los Vannos
30.01.2018, 22:19
Forum: Fahrräder, Technik, Zubehör und Innovationen
Thema: Kurios: Rucksack für Deichgleiter
Antworten: 3
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Re: Kurios: Rucksack für Deichgleiter

Das wünscht sich bei mir auch manch einer, aber Du hast ja noch weniger an eigenen CW-Wert :cool:
von Los Vannos
30.01.2018, 22:01
Forum: Fahrtechnik, Trainingsmethoden, Ernährung und Gesundheit
Thema: Leistungsdiagnostik - Sinnvoll?
Antworten: 16
Zugriffe: 9193

Re: Leistungsdiagnostik - Sinnvoll?

... Eine Leistungsdiagnostik ohne anschließenden Plan scheint wenig sinnvoll. ... "Scheint wenig sinnvoll" kannst du getrost durch "ist sinnlos" ersetzen. Als erstes muss man für sich selbst klären: "Will ich in meiner freien Zeit einfach etwas sportlich radeln oder bin ich bereit einen Plan abzuar...
von Los Vannos
30.01.2018, 21:32
Forum: Fahrräder, Technik, Zubehör und Innovationen
Thema: Kurios: Rucksack für Deichgleiter
Antworten: 3
Zugriffe: 3858

Re: Kurios: Rucksack für Deichgleiter

Coole Idee, da können auch nur meine Landsmänner drauf kommen....


Und mit Gegenwind ist dann auch noch richtig was an Trainingseffekt mit dem Teil zu erzielen :D
von Los Vannos
20.01.2018, 20:23
Forum: Treffen und Klönen (z.B. Stammtisch, Kinoabend, etc.)
Thema: Inoffizielles Treffen im Überquell, Riverkasematten Hamburg, 20.01.2018
Antworten: 16
Zugriffe: 8871

Re: Inoffizielles Treffen im Überquell, Riverkasematten Hamburg, 20.01.2018

Ich hatte mich bei Ötzy mit ins Auto gemogelt,
da er aber das Auto nicht aus der Garage fahren möchte, muss ich mich jetzt eben auf eine Nacht in Ötzys Kofferraum einstellen....immerhin ist es in der Garage nicht ganz so kalt. :D

Viel Spaß euch beim Treffen
von Los Vannos
20.01.2018, 18:11
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Q/P/E #028 Hummel Hummel (Berichte & Bilder)
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Zugriffe: 4145

Q/P/E #028 Hummel Hummel (Berichte & Bilder)

Um das mal mit den Worten von Herrn Janibal zu sagen: Qpe auf Rezept. Mal einen gelben qpe schein machen. Kann nicht zur Arbeit, hab qpe Danke @ all, Uli, Britta und vor allem der Ledersattel, das gemeine Publikum natürlich auch, und ohne Teilnehmer wäre das ganze natürlich auch witzlos, also auch d...
von Los Vannos
20.01.2018, 00:04
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Q/P/E #028 Hummel Hummel (Vorschau)
Antworten: 12
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Re: Q/P/E #028 Hummel Hummel (Vorschau)

Oh schade, dann lass dich mal von deiner holden Maid gut pflegen und kurier erstmal alles aus. Hast ja eigentlich schon genug gelitten in letzter Zeit :? Keine Knochenbrüche morgen kann ich nicht versprechen, aber Rahmenbruch! Ich schütz das Rad beim Sturz mit dem eigenen Körper - da wird kein Kratz...
von Los Vannos
19.01.2018, 22:07
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Q/P/E #028 Hummel Hummel (Vorschau)
Antworten: 12
Zugriffe: 7229

Re: Q/P/E #028 Hummel Hummel (Vorschau)

Gute Besserung Lars
Und bis Sonntag
von Los Vannos
18.01.2018, 16:46
Forum: Touren und Training im Gelände
Thema: Q/P/E #028 Hummel Hummel (Vorschau)
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Re: Q/P/E #028 Hummel Hummel (Vorschau)

axiom 1 hat geschrieben:
17.01.2018, 19:23
Wie schön : das ist ja genau auf meinem Weg zur Arbeit!

Mal sehen, ob mein Rücken bis dahin belastbar wird ...
Na wenn das auf deinem Arbeitsweg liegt, dann nenn ich das Heimspiel :D
...geht bestimmt auch ohne Rücken :Unentschlossen: